Strength Training Improves Metabolic Health Markers in Older Individual Regardless of Training Frequency.
无论训练频率如何，力量训练都能改善老年人的代谢健康指标
期刊:Frontiers in Physiology
影响因子:3.4
doi:10.3389/fphys.2019.00032
Ihalainen Johanna K, Inglis Alistair, Mäkinen Tuomas, Newton Robert U, Kainulainen Heikki, Kyröläinen Heikki, Walker Simon
